La Clinica della Corsa è un progetto specialistico di Mover Clinic dedicata al mondo running che si occupa della prevenzione, diagnosi e gestione riabilitativa delle problematiche più comuni che possono colpire i Runners.
E’ un progetto ambizioso che ha come obiettivo quello di fornire assistenza, consigli e aspetti pratici, programmi di allenamento e supporto nutrizionale ai runner professionisti e non solo.
La corsa è un’attività naturale, economica e praticabile da tutti, in ogni luogo del mondo.
Forse è questo uno dei motivi per cui sempre più persone si avvicinano al mondo del running, iniziando a correre in autonomia, da auto-didatti, senza essere seguiti da nessun professionista sia per quanto riguarda la parte atletica che quella nutrizionale.
Gli studi scientifici ci dicono però che la principale causa di infortuni nella corsa è dovuta ad una errata quantificazione dello stress applicato ai tessuti. Quasi l’80% degli infortuni della corsa sono infatti attribuibili ad un errore nella pianificazione dell’allenamento: un aumento improvviso del volume o dell’intensità, una modifica dei dislivelli o delle scarpe da running senza lasciare al corpo il tempo per adattarsi.
Lo staff di Mover Clinic aiuta i runners e i triatleti, siano essi amatori o professionisti, a raggiungere i propri obiettivi in termini di prestazioni attraverso un programma di valutazione completo che si basa sulla ricerca clinica e scientifica, sulla prevenzione e il trattamento dei principali infortuni.
Il fulcro del nostro programma di valutazione è un sistema scientifico di analisi degli schemi di movimento dei runners. Durante la prima valutazione verranno infatti analizzate la biomeccanica di corsa su tapis roulant tramite video analisi e tecnologia slow motion, la cadenza, l’appoggio del piede e l’oscillazione verticale.
Combinando questi dati con un’attenta anamnesi e una valutazione clinica approfondita con test di forza e esame articolare, siamo in grado di identificare e ridurre il rischio di infortunio.
Seguiamo anche i neofiti per quanto riguarda consigli, programmi di allenamenti specifici e personalizzati.
“Il corpo si adatta nella misura in cui lo stress applicato non è superiore alla sua capacità di adattamento. Quantificare quotidianamente lo stress meccanico applicato al tuo corpo è il modo migliore per ridurre il rischio di infortuni”
Blaise Duboi
“L’ESERCIZIO E’ LA MIGLIOR MEDICINA”
chiama il numero +39 349 259 1299
oppure descrivi il tuo problema
scrivendo a info@moverclinic.it
Prestazioni all’avanguardia, guidate dalle più recenti prove scientifiche di efficacia per il trattamento di problematiche muscoloscheletriche, la performance sportiva e la nutrizione
