RUNNING CLINIC
La clinica della corsa

La corsa è un’attività naturale, economica e praticabile da tutti, in ogni luogo del mondo.
Forse è questo uno dei motivi per cui sempre più persone si avvicinano al mondo del running, iniziando a correre in autonomia, da auto-didatti, senza essere seguiti da nessun professionista sia per quanto riguarda la parte atletica che quella nutrizionale.

Gli studi scientifici ci dicono però che la principale causa di infortuni nella corsa è dovuta ad una errata quantificazione dello stress applicato ai tessuti. Quasi l’80% degli infortuni della corsa sono infatti attribuibili ad un errore nell’allenamento (aumento improvviso del volume o dell’intensità, modifica improvvisa dei dislivelli).

Lo staff di Mover Clinic aiuta i runners e i triatleti, siano essi amatori o professionisti, a raggiungere i propri obiettivi in termini di prestazioni attraverso un programma di valutazione completo che si basa sulla ricerca clinica e scientifica, sulla prevenzione e il trattamento dei principali infortuni.

Il fulcro del nostro programma di valutazione è un sistema scientifico di analisi degli schemi di movimento dei runners. Combinando questi dati con un’attenta anamnesi e una valutazione clinica approfondita siamo in grado di identificare e ridurre il rischio di infortunio.

Seguiamo anche i neofiti per quanto riguarda consigli, programmi di allenamenti specifici e personalizzati.

Il corpo si adatta nella misura in cui lo stress applicato non è superiore alla sua capacità di adattamento. Quantificare quotidianamente lo stress meccanico applicato al tuo corpo è il modo migliore per ridurre il rischio di infortuni

Blaise Duboi

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oppure descrivi il tuo problema
scrivendo a fisioterapia@moverclinic.it

Verrai seguito nel percorso terapeutico da diverse figure professionali
tra le quali il FISIOTERAPISTA, il PREPARATORE ATLETICO e il BIOLOGO NUTRIZIONISTA

  • Gestione e riduzione del rischio di infortuni
  • Pianificazione delle migliori strategie di allenamento
  • Miglioramento della performance e delle prestazioni
  • Pianificazione di programmi specifici di forza e cross-training
  • Assistenza nella scelta delle scarpe più idonee
  • Pianificazione di trattamenti efficaci per il recupero e la prevenzione
    degli infortuni
  • Elaborazione di un piano nutrizionale personalizzato